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Maison du Sport - Espalion
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Tout au long de l’année, nous vous proposons des cours collectifs pour adultes (biking, Pilates, aquatonic, zumba…) mais aussi pour les enfants et les adolescents.
Notre parc cardio permet l’accès libre aux machines (vélos, vélos élliptiques, tapis…) avec les conseils d’un coach sportif.

Pour vous accompagner en toutes circonstances, nous avons élaboré notre propre « Pack Santé », de façon à vous proposer un coaching personnalisé et vous soutenir avec professionnalisme et sérieux en cas de soucis médicaux. Nous vous proposons également un coaching minceur avec un accompagnement alimentaire qui vous permettra de retrouver la forme tout en prenant de nouvelles habitudes, sans frustration.

La Maison du Sport, c’est aussi une grande famille qui sait s’amuser et partager de bons moments à l’occasion des différents événements (téléthon, octobre rose, spectacles des enfants et ados, animations diverses…).

Rejoignez-nous !

Marie-Ange et Gérald

Découvrir nos offres personnalisées & minceur

 

  • lun

     

    BODY SCULPT*

    9:30 – 10:20


    PILATES

    10:30 – 11:15


    FULL BODY

    12:20- 13:05


    BIKING

    18:00 – 18:45


    ISOSTRESS

    18:00 – 18:45


    CIRCUIT ABDOS

    19:00 – 19:30


    BOX’N JUMP*

    19:30 – 20:00

  • mar

    GYM D’ENTRETIEN 

    9:30 – 10:15


    BIKING

    12:20 – 13:05


    BODY BARRE

    19:00 – 19:45


    TOTAL IMPACT

    20:00 – 20:30

  • mer

    GYM D’ENTRETIEN

    9:30 – 10:15


    PILATES

    19:00 – 19:45


    BIKING

    20:00 – 20:45

  • jeu

    EASY BIKE

    10:30 – 11:15


    PILATES

    12:20 – 13:05


    CUISSES ABDOS-FESSIERS

    19:00 – 19:45


    STEP’N HIT

    20:00 – 20:30

  • ven

    BOX’N JUMP

    12:30 – 13:00


    BIKING

    18:30 – 19:15


    ISOSTRESS

    19:30 – 20:15

     

     

  • sam

     

     

    BIKING

    10:00 – 10:45


    CIRCUIT ABDOS*

    11:00 – 11:30