biodyxpert nouveauté
Une nouveauté unique sur le nord du département. Le Biodyxpert est un appareil breveté d’impédancemétrie. Il établit un diagnostic précis et permet à votre coach spécialisé de vous proposer un programme sportif adapté ainsi qu’une recommandation nutritionnelle individualisée. Prenez rendez vous au 05.65.44.06.44
biodyxpert nouveauté
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Vendredi
ALEOP FIGHT 12:30 – 13:00 BIKING 18:30 – 19:15 ISOSTRESS* 19:30 – 20:15
Jeudi
EASY BIKE 10:30 – 11:15 PILATES 12:20 – 13:05 ALEOP CARDIO * 18:45 – 19:15 CUISSES – ABDOS – FESSIERS 19:15 – 20:00
Mercredi
GYM D’ENTRETIEN 9:30 – 10:15 PILATES 19:00 – 19:45 BIKING 20:00 – 20:45
Mardi
GYM D’ENTRETIEN * 9:30 – 10:15 BIKING 12:20 – 13:05 ALEOP FORCE 19:00 – 19:45 PILATES 20:00 – 20:45
Lundi
PILATES 10:30 – 11:15 ALEOP FORCE 12:20 – 13:05 BIKING 18:00 – 18:45 ISOSTRESS 18:00 – 18:45 CIRCUIT ABDOS 19:00 – 19:30 ALEOP FIGHT 19:30 – 20:00
Gérald Orozco
Améliorer votre bien être, être à votre écoute pour vous permettre d’atteindre vos objectifs de forme et de santé.
Marie Ange Cayla
Vous transmettre son énergie et son bien être. Faire que chacune de vos séance soit un vrai plaisir, vous donner l’envie de bouger, de vous dépasser, « un mode de vie un art de vivre ».
Coaching Musculation
Ne laissez pas d’excuses se mettre sur votre chemin Il n’est jamais trop tôt, trop tard, il ne fait jamais trop froid ou trop chaud. Et vous n’êtes jamais trop fatigué, trop épuisé, trop surmené ou trop occupé pour faire une séance d’entraînement.
Maxime Fages
J’adore l’ambiance de ma salle de sport ! Je retrouve l’ensemble des appareils pour travailler ma vitesse et ma force.
Le sport en piscine
Quels sont les bienfaits du sport dans l’eau ?
La nutrition et le sport
La nutrition, un élément essentiel dans le sport.
Parcours du cœur du 6 avril : LES RECETTES
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