Maison du sport

Une nouveauté unique sur le nord du département. Le Biodyxpert est un appareil breveté d’impédancemétrie. Il établit un diagnostic précis et permet à votre coach spécialisé de vous proposer un programme sportif adapté ainsi qu’une recommandation nutritionnelle individualisée. Prenez rendez vous au 05.65.44.06.44

Une nouveauté unique sur le nord du département. Le Biodyxpert est un appareil breveté d’impédancemétrie. Il établit un diagnostic précis et permet à votre coach spécialisé de vous proposer un programme sportif adapté ainsi qu’une recommandation nutritionnelle individualisée. Prenez rendez vous au 06.65.44.06.44

  ALEOP FORCE 10:00 – 10:30 ALEOP FIGHT * 10:30 – 11:00  

  ALEOP FIGHT 12:30 – 13:00 BIKING 18:30 – 19:15 ISOSTRESS 19:30 – 20:15

EASY BIKE 10:30 – 11:15 PILATES 12:20 – 13:05 ALEOP CARDIO * 18:45 – 19:15 CUISSES ABDOS-FESSIERS * 19:00 – 19:45

GYM D’ENTRETIEN * 9:30 – 10:15 PILATES * 19:00 – 19:45 BIKING 20:00 – 20:45

  GYM D’ENTRETIEN * 9:30 – 10:15 BIKING 12:20 – 13:05 ALEOP FORCE 19:00 – 19:45 TOTAL IMPACT 20:00 – 20:30

  ALEOP MIX * 9:30 – 10:20 PILATES * 10:30 – 11:15 ALEOP FORCE 12:20- 13:05 BIKING 18:00 – 18:45 ISOSTRESS 18:00 – 18:45 CIRCUIT ABDOS * 19:00 – 19:30 ALEOP FIGHT * 19:30 – 20:00

Améliorer votre bien être, être à votre écoute pour vous permettre d’atteindre vos objectifs de forme et de santé.

Vous transmettre son énergie et son bien être. Faire que chacune de vos séance soit un vrai plaisir, vous donner l’envie de bouger, de vous dépasser, « un mode de vie un art de vivre ».

test

Ne laissez pas d’excuses se mettre sur votre chemin  Il n’est jamais trop tôt, trop tard, il ne fait jamais trop froid ou trop chaud. Et vous n’êtes jamais trop fatigué, trop épuisé, trop surmené ou trop occupé pour faire une séance d’entraînement.

Vous êtes sur le site de la Maison du Sport !

J’adore l’ambiance de ma salle de sport ! Je retrouve l’ensemble des appareils  pour travailler ma vitesse et ma force.

Quels sont les bienfaits du sport dans l’eau ?

La nutrition, un élément essentiel dans le sport.

Parcours du cœur du 6 avril : LES RECETTES